جلسهی فردی
جایی برای حرف زدن، بدون عجله
اضطراب، رابطه و خستگی کار. اگر در بحران فوری هستی با اورژانس اجتماعی ۱۱۵ یا ۱۲۳ تماس بگیر، نه این فرم.


شروع
- ۱
فرم کوتاه
موضوع را در حد یک پاراگراف بنویس.
- ۲
جلسهی اول
پنجاه دقیقه، حضوری یا آنلاین.
- ۳
ادامه
اگر هر دو موافق باشیم.

حال خوب
فضایی امن برای شنیده شدن
محرمانه و بدون قضاوت
گفتوگوها فقط بین شما و درمانگر میماند.
حضوری یا آنلاین
جلسه را در دفتر یا تماس تصویری امن برگزار کن.
برنامهی روشن
هدف و تعداد جلسهها از ابتدا مشخص است.
مرزها
دارو تجویز میکنید؟
خیر. در صورت نیاز به روانپزشک ارجاع میدهیم.
جلسه محرمانه است؟
بله، مگر خطر جدی برای جان کسی در میان باشد.
آرامتر از قبل
بعد از چند جلسه بالاخره توانستم اضطراب صبحها را مدیریت کنم.
حس کردم شنیده میشوم، بدون عجله و بدون نصیحت.
جلسههای آنلاین دقیقاً به اندازهی حضوری اثر داشت.
درخواست وقت
پاسخ معمولاً در یک روز کاری است.
پیام بگذارید
فرم تماس پس از انتشار سایت فعال میشود.


















